Умные весы умеют измерять не только вес и прочие показатели организма (в чём я немного (иногда даже сильно) сомневаюсь), но и рассчитывают биологический возраст. Мой возраст с самого начала наблюдений был равен пятидесяти двум годам, но потом стабилизировался около сорока восьми лет., Прошлым летом он упал резко до тридцати девяти. Это произошло на фоне стресса, с падением веса и уменьшением жировой прослойки.

После резкого падения всё вернётся на круги своя. Весы рассчитывают лишний жир между шестью с половиной и семью килограммами. В зависимости от того, как питался до этого и какая у меня была активность. Мой вес в течение месяца меняется в пределах пары килограмм, оставаясь при этом неизменным (около восьмидесяти восьми килограмм).