Загородная жизнь с его непостоянным электричеством, скачущим в течение всего дня в больших пределах, прямо намекает на то, что необходимо свою электросеть защищать превентивно. Автоматов и УЗО недостаточно для этого, необходим УЗМ, который при повышенном или пониженном напряжении будет отключать меня от линии, защищая таким образом оборудование. Сказано — сделано. Поставил давно. В конце две тысячи девятнадцатого года. Неоднократно оно меня выручало от скачков.
Читать далееАрхив рубрики: Рутина
Снегопады в 2024
Календарная зима пролетела. Что ж, вспоминаю, как писал про снегопады в декабре две тысячи двадцать второго и как они меня достали. Могу сказать так, что снега в этот раз было прилично больше. Соответственно, чистить приходилось больше. За зиму сменил одну снеговую лопату (развалилась) и купил ещё одну в Москву, чтобы выкапывать автомобили из снежного плена, так как дворники у нас самоустранились.
Читать далееВесенний чек-ап
Собственно, как и планировал в начале года, что в феврале-марте пробегусь по врачам. Надо проверить себя и если что-то есть не то, то подлечить. Сейчас это прекрасное вложение в своё настоящее и будущее.
Зима 2024
На редкость некалендарная зима к нам пришла раньше срока. Где-то в середине ноября. Снег лёг сразу и сойдёт до конца зимы. Обычно зима приходит позже — в начале декабря или даже в середине. Первого декабря снега уже было много, что тоже редкость.
Читать далееВисокосный год
Невольно вспоминаю зиму две тысячи двадцатого, когда мы рассуждали о том, что будет дальше с коронавирусом и ограничениями. Мы тогда ещё не знали, что через месяц все уйдём на режим «ХЗ». Мне было всё равно, так как на тот момент уже уволился, но разворачивающиеся события в обществе добавили трудностей для трудоустройства.
Вот и сегодня, двадцать девятого февраля, думаю над тем, как бы ничего в этот год такого не случилось. Не хочется ни войн, ни эпидемий. Хочется просто жить.
Дожор
После свободных и спокойных дней, когда можно не ограничивать себя в еде, главное, вовремя остановиться, чтобы лишние килограммы не напомнили о себе в будущем. После потребления значительного числа калорий, в следующие дни будет одолевать сильное желание что-нибудь этакого ещё съесть калорийное для того, чтобы утолить мнимый голод. Тут следует осторожно слушать самого себя и не поддаваться, не давать слабину.
Нерабочая пятница
Вкус пива отчётливее ощущается, если его долго не пить. Собственно, если правильно произведено и охлаждено, то на вкус оно божественно! Вечер этой нерабочей пятницы был скрашен вкусным немецким пивом. Давненько мы не собирались и не наливали по кружечке пивка.
До этого был хороший рабочий марафон, по сути, без выходных дней. Так что имею право притормозить на денёк.
Свободный день
После долгого марафона без выходных, можно сказать, что сегодня свободный день! Ощущения? Путаюсь в днях, да и уровень стресса приподнялся. Не могу сказать, что всё плохо, но тяжеловато. Когнитивные способности несколько угасли из-за постоянных мозговых штурмов.
Теперь хочется немного отдохнуть, но покой нам только снится.
Идеальный вес
Недавно писал о том, что мой идеальный вес находится в районе шестидесяти пяти килограмм. И попались мне на глаза старые фотографии, датированные две тысячи седьмым годом, то есть семнадцать лет назад, где с подругой позировали перед мобильной камерой. Тогда во мне были эти шестьдесят пять килограмм. Внимательно рассматривая себя, ничего нового для себя не увидел, кроме того, что был чрезмерно худ, а мышц по сути не было, но несмотря на это спокойно мог поднять подругу на руки.
Пожалуй, приложу усилия и буду стремиться к семидесяти двум — семидесяти четырём килограммам. При таком весе есть мышцы, сила и выносливость. Этот вес вполне достижим в следующем году.
Доучиться…
На днях мне снился сон, который был настолько реальным, что когда проснулся, начал самому себе задавать вопросы, на которые сразу не мог ответить. Снилось что занимаюсь вопросом своего образования и желания доучиться в техникуме. Опять приёмная комиссия, опять вопросы близкие к образованию, на которые приходилось отвечать. Удивило, что вместо запомнившихся мне зелёных стен, поддерживаемых каждый год энтузиастами в добровольно-принудительном порядке, там были светлые тона, что делало помещение, где проходила беседа или интервью, максимально светлым.
Читать далее