Идеальный вес

Недавно писал о том, что мой идеальный вес находится в районе шестидесяти пяти килограмм. И попались мне на глаза старые фотографии, датированные две тысячи седьмым годом, то есть семнадцать лет назад, где с подругой позировали перед мобильной камерой. Тогда во мне были эти шестьдесят пять килограмм. Внимательно рассматривая себя, ничего нового для себя не увидел, кроме того, что был чрезмерно худ, а мышц по сути не было, но несмотря на это спокойно мог поднять подругу на руки.

Пожалуй, приложу усилия и буду стремиться к семидесяти двум – семидесяти четырём килограммам. При таком весе есть мышцы, сила и выносливость. Этот вес вполне достижим в следующем году.

Добавить комментарий