Как-то совсем неожиданно я для себя осознал, что занимаюсь фитнесом уже четвёртый год подряд без долгих перерывов (не более месяца). Были периоды, когда не хотелось заниматься вообще, были периоды лени, а было и наоборот, когда я просто чуть ли не жил в зале. Да и сейчас я без него особо не смыслю, так как он даёт возможность мне переключиться от всех дел.
Уже третий сезон я наблюдаю за тем, как люди в зале готовятся к лету, подтягивая свои дряблые телеса. Причём работают они, в основном, на то, на что не следовало бы работать изначально. Если девушки постоянно работают над ногами и прессом, то юноши над бицепсом, грудью и также прессом.
Читать далееГод назад мне опостылило постоянно болеть, да и пришла СМС с рекламной акцией одного фитнесзала. Так как мы давно собирались пойти, решили что пора идти на запись.
Прошёл год. Никто не выпилился. Никто не пропускает без уважительных причин. Бывает всякое, но стараемся всё делать вместе.
Читать далее