Архив рубрики: Психи

Забыв всё

Опубликовано автором
Ответить

Вот так в самый гадкий день мне удалось забыть всё, кроме кошелька. Спускаясь в метро обнаружил, что оба мобильника остались дома. Музыку послушать в этот раз не удастся. В вагоне подумал о том, что и книжку я с собой не даром вожу, но и она мне показала фигу с маслом, сказав что батарея ёк и просит кушать. Этот крик у нас стоном зовётся…

Стараюсь смотреть на это всё позитивно. Отсутствие раздражителя под рукой даёт возможность смотреть по сторонам и прислушиваться к тому, что окружает тебя. В метро на эскалаторных переходах звучат песенки, исполняемые детьми, все как-то в себе и гаджетах. В автобусе же был почти единственным пассажиром и он ехал с хорошими нарушениями.

Домашние же видели, что нахожусь где-то рядом с домом и не шевелюсь. Думали, что пью с соседом пиво, но, увы, пиво мне только сниться ночами. Только работа и ничего более пока что. Если честно, то это состояние мне понравилось, так как ты вне зоны доступа, а значит недосягаем.

С другой стороны, если наблюдать за своим поведением, становится ясно, что в нашу жизнь смартфоны вошли очень плотно. Компульсивные действия указывают на то, что без них и нового потока информации от кого-либо нам не очень спокойно.

Эмоциональное спокойствие

Опубликовано автором
Ответить

Эмоциональное спокойствие, без резких всплесков и провалов, держится во мне. Это хорошо. Не надо считать, что мне всё равно до всего. Нет, это не так. Всё же стать чёрствым человеком мне не суждено заложенными в меня генами. Просто начал понимать, что во многих случаях эмоциональность попросту не нужна, а вот внутри меня не всё так просто. Резких бурлений не происходит, но переживаю за многие вещи, которые были услышаны или сделаны мной не совсем так, или же они были интерпретированы не совсем верно.

Главное не зацикливаться на своих неудачах и плохих словах в свой адрес, но и иногда нужно задуматься над словами других, совсем не чужих людей. Быть может я что-то упускаю в своей жизни или веду себя не совсем правильно?

Сны про дачу

Опубликовано автором
Ответить

Погода неустойчива, да я то болею, то ложусь поздно. Меня начали одолевать сны про дачу: то соседи новые появятся со стороны леса, то ещё какие-то работы. Вот приходится переживать это всё во сне. Наверное, это от скуки и желания работать руками на участке, но сейчас, зимой, там делать толком нечего, разве что чистить стоянку для машины.

Нумерология

Опубликовано автором
Ответить

Давным-давно у меня была подружка, у которой мать занималась составлением нумерологических карт и гороскопов. Причём занималась этим профессионально, то есть извлекала из этого какую-никакую, но прибыль. Мне же мой гороскоп она составила бесплатно, то есть даром. Тогда мне было интересно читать это, не совсем понятное мне.

И вот сейчас он снова попался мне на глаза, когда перерывал ящики. Сначала не понял, что это такое, а потом прочитал заголовок и решил перечитать. Наверное, эта попытка перечитать чётко охарактеризовала мои изменения, так как прочесть дальше второй страницы я не смог. Написано много, написано красиво с ритмикой изложения, но это просто вода, то есть пустые и ничем не подтверждённые слова, которым верить нет смысла, а читать — и подавно.

Будь я в депрессии, то, наверное, это могло стать утешением, а сейчас — повод для того, чтобы улыбнуться, но не более того.

Мысли

Опубликовано автором
Ответить

Недавно задумался о том, что я хочу и как? Всё очень абстрактно и без какой-либо конкретики, но парадигма моих мыслей мне стала ясна. К сожалению, если дальше буду двигаться в этом направлении, то ничего толкового не выйдет. Сама парадигма выглядит так: «начать работать — заработать — не работать». Нечто подобное было в детских мечтах: начну работать — заработаю много — не буду работать. Похоже? Да, очень!

А дальше обычно было так: много работы, от которой тупеешь в прямом смысле, перспективы были достаточно туманны, а сил нет — бросаешь это всё и матерно выражаешься. На этом путь заканчивается, впрочем, именно в этой точке должен был качественно измениться и продолжиться. Мотивации к этому не было.

Продолжать по той же парадигме больше не хочется, так как дальше упрёшься в тупик. Пока что разгребаю завалы в своей жизни, выкидываю всё лишнее из неё, и стараюсь не загружаться тем, что может быть будет через отдалённый промежуток времени, а сконцентрируюсь на том, что могу сделать сейчас.

Забег на выгорание

Опубликовано автором
Ответить

Недавно разговорились на работе с коллегой про одного человека, в контексте, выгорания на месте. Мне кажется, что не совсем правильный термин употребляю тут, так как это касалось того, что человек мог что-то фанатично долго делать, но потом — потом всё, ему мозгу требуется отдых. А в результате получается, что по времени он работает приблизительно столько же, сколько и остальные, если не меньше.

К сожалению, могу констатировать, что к подобному в своей работе пришёл давно, так как у меня есть спринтерские забеги, которые в последствии дают о себе знать усталостью на несколько дней. Вот только что делать, чтобы получать стабильный результат своей деятельности без таких резких скачков работоспобности и пустоты после? Или хотя бы минимизировать последствия?

Ответа на этот вопрос у меня пока нет, так как продолжаю экспериментировать и искать его. Точно знаю, что это связано с перенапряжением и вхождением в другой ритм потока, который долго не могу выдерживать, так как у меня  соответствующей практики нет. Это только в детстве и юношестве казалось, что всё так просто, а на деле — сложнее, чем просто работать.

Как общага

Опубликовано автором
Ответить

После прочтения повести Алексея Иванова «Общага-на-крови», я ясно осознал, что в моём случае, то есть жизнь с родителями, похожа на ту общагу. Здесь нет места индивидуальности и возможности скрыться от этого мира в комнате. Тут ты точно также на виду, но не у всего общества, а у домашних, позволяющих бесцеремонно влезать и вмешиваться в твою жизнь, смачно приправляя это тем, что ты совсем не такой, каким мы хотели бы тебя видеть. Самое хреновое время — когда все дома.

Читать далее →

Болезненное состояние

Опубликовано автором
Ответить

Давненько меня не накрывало так, чтобы никаких внешних проявлений нет, а внутри ты всё ощущаешь, как весь ты припух. Нос, увы, моё слабое место и тут надо не забивать на профилактику, на которую я положил этот самый нос.

Только я не об этом, а о том, как меняется мышление в таком состоянии. Оно становится каким-то депрессивным и то, что давалось легко, теперь недосягаемо. Начинаешь думать не над тем, что надо. Лучше, конечно, вообще перестать думать и восстанавливаться, так как впереди видны огромные перспективы!

И, конечно, не совершать былых ошибок. то есть заниматься профилактикой.

Посоветовали почитать…

Опубликовано автором
Ответить

Как-то вечером мне постучала подруга в скайп и посоветовала почитать Роберта Кийосаки «Бедный папа, богатый папа». Мол, хорошая книжка, мотивирующая. Что-то я об этом писателе слышал, но не то, чтобы уж совсем лестное. Решил скачать и посмотреть, что да как…

Уже в первой главе мой мозг отчаянно засигналил о наличии паттернов в тексте. Он их видит по характерному расположении слов в тексте и ритмике повествования. Сразу вспомнились события десятилетней давности и очень известный на тот момент российский психолог, автор множества различных книжек по схожей тематике. Ввиду того, что я регулярно слышал о нём, а также видя закулисье, то есть часть того «инсайда» и на чём на самом деле делаются деньги, у меня это вызвало стойкую неприязнь. Все эти амулетики и заговоры на деньги — разведение лохов, желающих ничего не сделать в своей жизни, но прийти к новому состоянию и качеству жизни. Так не бывает. Поэтому задействуется другой канал увещевания себя на удачу — через бижутерию. И ведь люди в это верят. У некоторых даже что-то получается, хотя я не был уверен в том, что это не рекламный трюк. У кого уж точно получалось, так это у ведущих эти тренинги. Их состояние увеличивалось, что и требовалось доказать.

Читать далее →

Нехватка солнечных дней

Опубликовано автором
Ответить

Лично я ощущаю нехватку солнечных дней или хотя бы ясных дней. Гнёт туч, висящих над головой в течение долгого времени, напрягает и погружает в какую-то хандру, которая совсем некстати. Не хочется просыпаться и тем более не хочется ничего делать. Дела опять начинают копиться, создавая условия для очередного продуктивного рывка вперёд.

Вот только хочется совсем не этого. Хочется отдыха вдали от шума города, рядом с безмятежным морем. Недаром мне по ночам во снах являлись подобные  образы, к которым хочется прикоснуться и ощутить всем телом и душой. Осень в этом году стала и очень короткой и очень затяжной: выпал и задержался снег в  ноябрьских пейзажах.

Ещё месяц до того, как наступят самые короткие дни, а потом с каждым днём будет легче и легче. Там и до весны будет рукой подать.