За собой заметил, что пишу более оптимистично, чем до этого. Если раньше было больше философии, то сейчас больше стёба, в том числе и над собой. Сначала не мог понять, но ведя один диалог, меня вдруг осенила причина поменявшегося взгляда. Причина в рефлексии на происходящее вокруг. Это внутренний защитный механизм от перегрузки и от того, чтобы не погрузиться в сплин или депрессию.
Да, физические нагрузки помогают в этом, но одних их недостаточно. Свой мозг нужно настраивать на оптимистичный лад в ситуации, когда есть неизвестность и некоторая неизбежность в происходящем, на которую никак не можешь повлиять кардинально.
Ощущения катастрофы, конечно, нет, но сознание готовится к принятию чего-то более страшного и сложного. Стоит ли унывать? Нет. Кризисы и существуют для того, чтобы их преодолевать. Как говорил царь Соломон: «И это пройдёт…» — и это переживём…