Дневной сон

Видимо, погода действует на меня и в конце лета начал спать даже днём. Минут двадцать, полчасика – но поспать. Из-за этого плывёт режим и это не прибавляет свежести. С этим пришлось бороться путём крепкого чая и свежего воздуха, хоть и не легко, но получается не спать днём. Впрочем, ночной сон пока далёк от идеального. В лучшем случае мне удаётся поспать около семи часов. Обычно – меньше, около шести часов, в среднем.