Так повелось, что водные процедуры в семье не очень признавались. Нет, мы не ходили грязными, просто банный день был в воскресенье, когда по очереди все мылись. Сейчас для меня это немыслимо, учитывая физические нагрузки, грязь и духоту повсюду. Соответственно, в баню в детстве никогда не ходил.
Читать далееСтрашно вспоминать, что за первым абонементом пришёл в конце октября две тысячи двенадцатого, то есть пять лет назад с хвостиком. Все пять лет активно занимаюсь, за исключением, наверное, прошлого года, когда болячки выбивали из привычного тренировочного процесса, да и летом, безусловно, приоритет остаётся за дачей, где фитнесом можно заниматься целыми днями.
Особых успехов и достижений у меня нет, разве что тело находится в тонусе. За этим и хожу туда.
Сегодня заключил пятый договор в фитнес-зале. Даже как-то не верится, что с того момента, как я пришёл сюда, прошло четыре года. Было это в конце октября две тысячи двенадцатого года. Пришёл сюда не один, а с другом, коллегой в различных делах. Моя физическая форма тогда у меня вызывала нарекания. Впрочем, сейчас я себе тоже не особо нравлюсь, но стараюсь восстановиться и встать в тот режим, что был у меня раньше, то есть по два-три раза в неделю быть в зале.
Кстати, этот договор стал самым дешёвым за всю историю посещения зала, так как попал под действие акции.
Незаметно так пролетели четыре года, из которых три с половиной года постоянно занимаюсь фитнесом. Пролетело также и это лето, в котором было место дачному фитнесу, то есть постоянные нагрузки имели место быть. С другой стороны все эти движения не были систематизированы и сгруппированы, поэтому пользы от них было не так уж и много, несмотря на то, что день работы на участке куда дольше, чем сумма трёх-четырёх тренировок в зале.
Сейчас же необходимо постепенно возвращаться в зал, так как работа на участке почти сошла на нет и нужна активность помимо ежедневных прогулок пешком. Да и в сауне хочется попариться как следует.
Как-то совсем неожиданно я для себя осознал, что занимаюсь фитнесом уже четвёртый год подряд без долгих перерывов (не более месяца). Были периоды, когда не хотелось заниматься вообще, были периоды лени, а было и наоборот, когда я просто чуть ли не жил в зале. Да и сейчас я без него особо не смыслю, так как он даёт возможность мне переключиться от всех дел.
Уже третий сезон я наблюдаю за тем, как люди в зале готовятся к лету, подтягивая свои дряблые телеса. Причём работают они, в основном, на то, на что не следовало бы работать изначально. Если девушки постоянно работают над ногами и прессом, то юноши над бицепсом, грудью и также прессом.
Читать далееЗа полтора года умудрился вымахать с 48 до 52+ размера. Гардероб приходится менять раз в полгода. Когда же этот бурный рост прекратится?
Год назад мне опостылило постоянно болеть, да и пришла СМС с рекламной акцией одного фитнесзала. Так как мы давно собирались пойти, решили что пора идти на запись.
Прошёл год. Никто не выпилился. Никто не пропускает без уважительных причин. Бывает всякое, но стараемся всё делать вместе.
Читать далееСегодня с утра слушал по радио выпуск новостей, в котором рассказывалось о том, что хотят по всей стране создавать социальные фитнес залы для того, чтобы спорт стал более массовым и доступным. Мол, даже в развитой Москве многим фитнес зал не по карману.
Я почему-то вспомнил крайнюю поездку на остров, где был подобный фитнес зал.
Читать далее