Вес в 2025

Последний раз о весе и его изменениях я писал в середине декабря две тысячи двадцать четвёртого. В прошлом году довелось наблюдать интересные «горки», когда вес таял на глазах, но всё хорошо и он не только стабилизировался, но и пошёл вверх. Мне хотелось использовать этот задел для дальнейшего похудения, но это так и не получилось. Пришлось приложить некоторые усилия, чтобы не выйти за определённые ранее рамки.

Читать далее