Ещё один алкогод пролетел. И главный напиток в этом сезоне не поменялся. И это, конечно, светлое пиво! Российское пиво пока очень сильно проигрывает по качеству и вкусу. Нет, попытки у некоторых пивоварен есть, которые не входят в крупные концерны, но пока не всё так хорошо получается. Скорее это не пиво, а что-то отдалённо похожее на него, со странным послевкусием. Как и разливное пиво, которое обхожу за версту. Поэтому в основном пью импортное пиво. Да и компания, в которой употребляю, всё та же.
| месяц | дней | напиток | объём, л | спирт, мл |
|---|---|---|---|---|
| январь | 9 | пиво тёмное пиво шампанское красное вино виски | 18,5 0,33 0,3 2,2 0,08 | 853 15 36 275 32 |
| февраль | 4 | пиво вермут | 7,0 1,2 | 291 180 |
| март | 3 | пиво | 11,0 | 513 |
| апрель | 3 | пиво | 10,5 | 476 |
| май | 12 | пиво коньяк виски | 26,15 0,06 0,23 | 1 160 25 92 |
| июнь | 7 | пиво чача | 13,8 0,3 | 659 135 |
| июль | 9 | пиво тёмное пиво | 21,38 0,45 | 1 060 17 |
| август | 3 | пиво тёмное пиво | 8,7 0,5 | 401 30 |
| сентябрь | 8 | пиво вермут виски | 19,6 0,4 0,3 | 911 48 105 |
| октябрь | 6 | пиво | 14,5 | 678 |
| ноябрь | 10 | пиво виски | 29,2 0,03 | 1 371 11 |
| декабрь | 3 | пиво | 5,95 | 304 |
| 77 | 192,66 | 9 678 |
Пиво постепенно дорожает, так как в правительстве считают, что россияне должны больше платить за то, что пьют и облагают его новыми повышенными акцизами. Даже пугают тем, что импортное пиво вообще исчезнет с полок магазинов, так как оно слишком дорого для покупателя. И тут будет ситуация, как в анекдоте: «Папа, ты будешь меньше пить? Нет, сынок, ты будешь меньше есть!»
В две тысячи двадцать четвёртом году предпринял попытку пить меньше пива, но разные события и потрясения в жизни не только не уменьшили потребление, но и увеличили. Даже об этом напишу, но чересчур заранее. Не сбудется. К счастью, это было уже давно. Не скрою, что очень был рад посидеть со многими старыми друзьями за кружечкой в конце этого лета! Такая возможность представляется не каждый год, поэтому ей обязательно нужно было воспользоваться! Да и пиво было у меня безалкогольным.
В этому году по количеству выпитого в этиловом эквиваленте и объёме лидирует ноябрь, а уже за ним идёт май и январь. Летом больше и чаще пил в июле, когда ко мне на дачу приезжал сосед.
Как отметил выше, изменений в предпочтениях напитков у меня и не произошло. Всё как и было. На первом месте — пиво. Оно легко заходит и легко выходит, а также совсем не мешает вести интересные беседы. Крепкие напитки я не то, что бы не уважаю, но особого желания их пить у меня никогда не было.
| напиток | объём, л | спирт, мл |
|---|---|---|
| пиво | 186,28 | 8 677 |
| красное вино | 2,2 | 275 |
| тёмное пиво | 1,28 | 62 |
| вермут | 1,6 | 228 |
| виски | 0,64 | 240 |
| шампанское | 0,3 | 36 |
| чача | 0,3 | 135 |
| коньяк | 0,06 | 25 |
| 192,66 | 9 678 |
Статистика по годам показывает, что употребление алкоголя всё-таки постепенно увеличивается год от года. Требуется некоторое волевое усилие, чтобы этот тренд переломить. Всё-таки немолод и себя нужно беречь. Вроде бы мне даже удалось это сделать, предварительно «пофестивалив» годом ранее.
Безусловно, не пить совсем — не наш метод, но всё чаще задумываюсь над тем, что мне это мешает в жизни. Точнее оно ограничивает мои возможности в этот и на следующий день. Надо научиться пить правильно и не превышать приемлемый уровень.
Что есть «приемлемый уровень» — вопрос открытый и очень интересный. Он не имеет количественного или точного ответа. Полный отказ — плохо, но и пить часто — тоже плохо. Просто меньше. И, конечно, меньше среднего потребления на душу пьющих по стране, то есть меньше двенадцати литров эквивалента спирта в год.
Таблицу относительного изменения употребления алкоголя решил расширить и дополнил её парой столбцов, которые позволяют оценить сколько за один раз (в среднем) потреблялось в этиловом эквиваленте, и количество дней, когда пил. Изменения показывают, в том числе, и толерантность к алкоголю.
| год | дни | в день, мл | спирт, мл | изменение,% |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | 117 (32,1%) | 97,3 | 11 381 | 0 |
| 2023 | 141 (38,6%) | 101,2+4% | 14 272 | +25,4 |
| 2024 | 148 (40,4%) | 120,6+19,2% | 17 855 | +25,1 |
| 2025 | 77 (21,1%) | 125,7+4,1% | 9 678 | -45,8 |
С одной стороны, мне нравятся полученные результаты, а с другой, видно, что за раз выпиваю больше. Это указывает на растущую толерантность к алкоголю. Мне это не нравится.
Сто миллилитров спирта — это, для простого примера, два литра пива (5%). Из неё видно, что объём потребления растёт. Это намекает на то, что толерантность к алкоголю растёт и мне требуется его больше для достижения того же эффекта. То есть двигаюсь в сторону следующей стадии алкоголизма. Мне это не нужно.
Условно говоря, в две тысячи двадцать пятом мне нужно было два с половиной литра пива, когда в две тысячи двадцать втором спокойно обходился двумя. Это как-то не очень.
Перед новым годом не забыл купить пива на новогодние, так как потом это будет дороже. Взял себе любимого немецкого нефильтрованного пива. Ничего такого в нём нет, но вкус мне нравится. А ещё купил вяленого мяса!
В наступившем году буду придерживаться такого же подхода. Каких-то целей себе прямо не ставлю, но буду стремиться к уменьшению употребления и дальше. Об алкоголе и моём алкоголизме я ещё напишу в этом году.