С наступлением погожих и солнечных дней, мой внутренний будильник меня просто берёт и вытаскивает из кровати, не давая спать больше, чем нужно, точнее даже так, что на сон выходит пять-шесть часов от силы. В результате чего я болезненно-варёный на протяжении всего дня. С этим надо что-то делать, так как внутренние часы организма живут в своём ритме, а я в своём, только вот их надо для начала синхронизировать.

Физкультуру с таким режимом надо будет сдвинуть на утро, что не так уж и плохо, как это может показаться. Разве что после обеда нужно постараться не уснуть на работе. В остальном же есть свои очевидные плюсы, да и к ночи я буду валиться спать. Также на утро вынесу обучение новому. А на вечер оставлю лишь чтение и комментирование всего в интернете, чтобы выпив мягкого чая, отойти ко сну.

Идеальная картинка мне рисуется, но вот как её совместить с реальностью – тот ещё вопрос!