Недавно разговорились на работе с коллегой про одного человека, в контексте, выгорания на месте. Мне кажется, что не совсем правильный термин употребляю тут, так как это касалось того, что человек мог что-то фанатично долго делать, но потом — потом всё, ему мозгу требуется отдых. А в результате получается, что по времени он работает приблизительно столько же, сколько и остальные, если не меньше.

К сожалению, могу констатировать, что к подобному в своей работе пришёл давно, так как у меня есть спринтерские забеги, которые в последствии дают о себе знать усталостью на несколько дней. Вот только что делать, чтобы получать стабильный результат своей деятельности без таких резких скачков работоспобности и пустоты после? Или хотя бы минимизировать последствия?

Ответа на этот вопрос у меня пока нет, так как продолжаю экспериментировать и искать его. Точно знаю, что это связано с перенапряжением и вхождением в другой ритм потока, который долго не могу выдерживать, так как у меня  соответствующей практики нет. Это только в детстве и юношестве казалось, что всё так просто, а на деле — сложнее, чем просто работать.